Matahari adalah Bintang Pusat Tata Surya, Ketahui 5 Manfaat Energinya bagi Manusia
Beritabatam.com | Matahari adalah bintang pusat tata surya. Bagi manusia, matahari dianggap sebagai sumber kehidupan untuk seluruh makhluk di muka bumi. Meski dianggap dapat membakar serta membuat kulit menjadi hitam, matahari ini memiliki sejuta manfaat bagi makhluk hidup di bumi.
Seperti diketahui bahwa matahari ini memiliki kandungan vitamin D yang amat kaya. Bukan hanya itu, matahari dipercaya juga dapat berfungsi sebagai penangkal atau pencegah dari beragam penyakit yang ada.
Matahari ini memiliki banyak manfaat bagi kesehatan manusia, mulai dari fisik hingga mental. Sebelum mengetahui beberapa manfaat matahari bagi manusia, Anda perlu memahami pengertian lengkapnya terlebih dahulu. Dirangkum dari berbagai sumber, berikut ulasan selengkapnya untuk Anda.
Matahari adalah sebuah sumber cahaya dan energi bagi bumi yang memiliki sifat panas. Matahari ini merupakan bola gas yang berkuran sangat besar dan mampu memberikan cahaya terang untuk bumi. Meski memiliki suhu yang sangat panas, energi matahari diketahui sangat bermanfaat bagi makhluk hidup di muka bumi, termasuk manusia.
Terdapat beragam manfaat energi matahari bagi manusia sendiri, bukan hanya berguna untuk kesehatan fisik namun juga dapat bermanfaat untuk kesehatan mental. Diketahui bahwa matahari ini memiliki kandungan vitamin D yang amat sangat kaya, maka tak heran ini akan sangat bermanfaat bagi tubuh dalam menjaga daya tahan atau imunitas. Berikut adalah ulasan lengkap tentang manfaat energi matahari bagi manusia.
Perbaiki Suasana Hati
Manfaat energi matahari yang pertama adalah mampu memperbaiki suasana hati Anda. Apabila seseorang mendapatkan paparan sinar matahari dalam kadar yang cukup, maka suasana hatinya akan sangat baik pula. Penurunan paparan sinar matahari tengah dikaitkan dengan penurunan serotonin sehingga dapat menyebabkan Seasonal Affective Disorder atau SAD atau bentuk dari depresi yang terpicu akibat terjadinya perubahan musim.
Tak hanya itu, perlu Anda ketahui bahwa adanya hormon serotonin yang meningkat ini mampu berfungsi efektif dalam membuat perasaan bahagia yang meningkat pula. Selain itu juga akan membuat seseorang menjadi lebih fokus dan tenang. Paparan sinar matahari memiliki manfaat yang sangat baik bagi penderita depresi atau gangguan jiwa.
Manfaat energi matahari selanjutnya untuk manusia adalah menjadi sumber vitamin D. Tiap orang akan membutuhkan zat gizi guna menjaga kesehatan tubuhnya, salah satu zat yang penting adalah vitamin D. Ini diketahui berfungsi membantu tubuh menyerap kalsium yang pada nantinya turut membantu menjaga kesehatan tulang serta gigi manusia.
Dirangkum dari Healthline, vitamin D merupakan nutrisi yang memiliki manfaat untuk pembentukan tulang. Tak hanya itu, ini juga akan sangat dibutuhkan tubuh guna menjaga kesehatan jantung, otot dan juga otak. Pada umumnya vitamin D akan terbentuk secara alami ketika kulit terpapar sinar matahari secara langsung.
Perlu diketahui hingga saat ini penyakit kanker masih tergolong penyakit yang mematikan di dunia. Maka dari itu, Anda harus melakukan upaya pencegahan penyakit kanker sejak dini. Apabila terpapar sinar matahari yang cukup, dipercayai mampu mencegah berbagai jenis kanker mulai dari kanker usus besar, pankreas hingga prostat.
ak hanya itu, hormon aktif vitamin D yang memiliki nama calcitriol dapat mengurangi perkembangan serta penyebaran sel kanker itu sendiri. Nah dengan begitu mengonsumsi makanan yang kaya vitamin D juga dapat mencegah berbagai jenis kanker pada dalam tubuh Anda.
Selain dapat mencegah kanker, ada salah satu manfaat energi matahari yang menarik untuk manusia. Energi matahari ternyata dapat membantu memperbaiki kualitas tidur Anda.
Paparan sinar matahari di siang hari dan kegelapan di malam hari sangat memiliki peran untuk mebantu mempertahankan ritme sirkadian yang sangat sehat. Dengan begitu, tubuh Anda akan tetap terjaga di siang hari dan akan mulai merasa lelah ketika malam hari menjelang tidur.
Manfaat energi matahari untuk manusia lainnya adalah dapat mecegah tubuh agar tak terserang penyakit kulit. Adanya paparan sinar matahari cukup membantu mencegah beragam jenis penyakit kulit mulai dari eksim, jerawat, proriasis, penyakit kuning dan masih banyak lagi.
Namun sebaiknya Anda juga harus melakukan konsultasi terlebih dahulu pada dokter. Karena perlu diketahui tidak semua orang dapat menjadikan matahari sebagai obat penyembuhan penyakit kulit.
Itu tadi merupakan penjelasan dari matahari dan juga manfaat energinya yang bisa di dapatkan oleh manusia serta makhluk hidup yang ada di muka bumi. Semoga informasi tersebut dapat memberikan Anda informasi sehingga membuat pengetahuan yang dimiliki semakin meluas. Tak hanya itu, diharapkan Anda juga dapat memanfaatkan energi matahari dengan maksimal dan secukupnya untuk kesehatan Anda. Selamat mencoba.
Follow & Subscribe
Berita Populer
-
BATAM – Tingkat pengangguran di Kota Batam sangat memprihatinkan. Hal ini bisa dilihat di CC Mukakuning Batamindo industrial park, Kamis (18...
-
BATAM – Pelabuhan Domestik Sekupang (PDS) dipadati oleh penumpang. Lonjakan pemudik berkisar 35 persen dari hari biasa. Koordinator Syahband...
-
Warga Batam terlihat menyeberang ke Singapura via Pelabuhan Batam Centre. foto: kepriupdate BATAM – Ribuan warga Batam berbondong-bondong un...
-
Petikan Surat dari Dewan Pers, yang dikirim pada 6 November 2019, kepada Media Beritabatam.com yang terima pada tanggal 17 November 2019, ...
-
KEPRI - BERITABATAM.COM - Pjs. Gubernur Kepri Bahtiar Baharuddin bersilaturahmi dengan para pemimpin redaksi (pemred) media massa se-Kep...
-
Bersama DPRD, Pemko Sahkan RAPBD Kota Batam BATAM - BERITABATAM.COM - Pemko Batam bersama DPRD Kota Batam sepakat mengesahkan RAPBD tahun...
-
Truk bermuatan TBS kelapa sawit yang menggilas Aura, anak 14 tahun, warga Gampong Keude Meukek, Kecamatan Meukek, Kabupaten Aceh Selatan dia...
-
SH (42-tahun)Tersangka penyeludupan Sabu di bandara hang Nadim Batam. BATAM - BERITABATAM.COM - Petugas KPU Bea Cukai (BC) kota Batam b...
-
TANJUNGPINANG - Beritabatam.com - Komandan Pangkalan Utama TNI Angkatan Laut (Danlantamal) IV Tanjungpinang Laksamana Pertama TNI...
Label
- AC Milan (1)
- Ahok (2)
- amerika serikat (1)
- Amuntai (1)
- Analisis (1)
- Anambas (33)
- artis (1)
- As (1)
- Bali (1)
- Banda Aceh (4)
- Bandung (7)
- Bangkalan (1)
- Banjarmasin (1)
- bata (1)
- batam (1888)
- bawah umur (2)
- Bayern Munchen (1)
- Bayolali Jawa tengah (1)
- Belanda (1)
- bencan alam (1)
- bencana (34)
- Bengkalis (80)
- Bengkulu (1)
- ber (1)
- Berita (30)
- Berita Terkini (2602)
- beritapolisi (213)
- bintan (579)
- Bisnis (30)
- Bogor (1)
- bola (3)
- Bola Kaki (7)
- BP Batam (191)
- bright PLN (42)
- Budaya (7)
- Bukittinggi (1)
- Buruh (5)
- covid 19 (2)
- Dabo Singkep (1)
- daerah (47)
- Danlantamal IV (91)
- DPRD Batam (55)
- dunia (26)
- ekonomi (154)
- ekonomi & Kesehatan (1)
- Energi (8)
- Entertainment (5)
- fokus (12)
- Futsal (1)
- Galeri Foto (4)
- Garut (1)
- Gaya Hidup (63)
- gunung meletus (1)
- haji (1)
- Harga (1)
- headline (18)
- hiburan (28)
- Histori (2)
- hot (5)
- hukum (94)
- ikatan cinta (1)
- India (2)
- industri tekstil (1)
- Informasi (2)
- intermilan (1)
- Internasional (106)
- istanbul (1)
- Jakarta (640)
- jasmani (4)
- Jawa Barat (10)
- Jawa Tengah (14)
- jawa timur (2)
- Jember (1)
- JMSI (24)
- jogja (7)
- Jokowi (5)
- Jose Mourinho (1)
- Kalimantan Barat (3)
- Kalimantan Timur (1)
- Kalteng (1)
- Karachi (1)
- karawang (1)
- karimun (136)
- keamanan (1)
- kebersihan (1)
- Kendal (1)
- kepri (2764)
- Kesehatan (184)
- Keuangan (45)
- konflik (2)
- Korupsi (19)
- Kriminal (118)
- Kubu Raya (1)
- Kuliner (4)
- Lantas (4)
- Liga Inggris (1)
- Liga Spanyol (1)
- Lingga (21)
- Lingkungan (44)
- Luhut Binsar Panjaitan (1)
- Lumajang (1)
- Makasar (3)
- Makro (2)
- Malaysia (1)
- Mamuju (2)
- Manado (2)
- Manfaat (1)
- Martapura (1)
- Masyarakat (7)
- Mauricio Pochettino (1)
- Medan (5)
- Menteri Kesehatan (1)
- Menteri Perhubungan (1)
- Moskow (1)
- Narkotika (40)
- nasional (603)
- Natuna (43)
- Oknum kades (1)
- olahraga (25)
- Opini (2)
- Otomotif (3)
- Pajak (1)
- Pakistan (1)
- palembang (1)
- Palu (1)
- PAN (1)
- Parepare (1)
- Pariwisata (2)
- PDI Perjuangan (1)
- Pekerjaan (1)
- pelecehan (4)
- pelecehan seksual (1)
- Pematangsiantar (1)
- pembunuhan (4)
- pemerintahan (4)
- pemerkosaan (1)
- Pemko Batam (78)
- Pendidikan (40)
- penipuan (3)
- peraturan (1)
- Peristiwa (149)
- Peristiwa ekonomi (1)
- Pertamina (3)
- politik (43)
- Pontianak (1)
- Portugal (1)
- Prancis (1)
- produk (1)
- PSI (1)
- Real Madrid (1)
- Riau (112)
- Rusia (1)
- Sains (3)
- Salawesi Tenggara (1)
- Semarang (2)
- Senam (2)
- Seni (1)
- Serang (1)
- Sermon (66)
- Singapura (4)
- Singkawang (1)
- Solo (6)
- Sosial (44)
- Sport (20)
- Sukabumi (1)
- Sulawesi Barat (2)
- Sumatera Barat (3)
- Sumatra Utara (2)
- Sumedang (3)
- Tanjungpinang (1395)
- Tanjungpura (3)
- Tanjunguban (23)
- tawuran (1)
- teknologi (20)
- Terorisme (1)
- TNI (1)
- Topik (1)
- Tottenham (1)
- Traveloka (1)
- Tren (4)
- turki (1)
- ucapanselamat (1)
- vaksinasi (8)
- vietnam (1)
- Virus Corona (327)
- wisata (47)
- Yerusalem (1)
- Yogyakarta (16)
- Zinedine Zidane (1)
Arsip Blog
-
▼
2021
(354)
-
▼
Januari
(354)
- Di Hadapan Bea Cukai, KKSS Batam: Sampai Kapanpun ...
- Pemko Beri Pelatihan 630 Tenaga Kerja, Ini Tanggal...
- Perang Petasan dan Lempar Batu Warnai Tawuran Warg...
- Polda Metro Patroli Keliling hingga Tengah Malam P...
- Gelandangan Stasiun dan Kelompok Tuyul Bentrok di ...
- Konsumsi Banyak Kopi Bisa Turunkan Risiko Kanker P...
- Khawatir Serangan dari Orang Dalam FBI Periksa 25...
- Kasus Narkoba, Tio Pakusadewo Divonis Satu Tahun Bui
- Jika Saudi Beri Kepastian, Kloter Pertama Haji 202...
- Mengenal Terapi Plasma Darah untuk Pasien Covid-19
- Unilever Indonesia Siap Distribusikan Vaksin Covid-19
- Joe Biden Diminta untuk Lajutkan Pembicaraan Damai...
- Khawatir Serangan dari Orang Dalam, FBI Periksa 25...
- Calo Penerimaan Polisi Raup Rp900 Juta Usai Tipu 2...
- CEK FAKTA: Tidak Benar BPOM Ditekan dan Diancam Ag...
- Gembong Narkoba Kabur Saat Pengembangan Kasus, Pol...
- Viral Video Harimau Loreng Diduga di Lereng Gunung...
- Viral Video Anak-Anak Bermain Saat Ombak Tinggi, B...
- Aniaya Pacar, Nasib Pria di Surabaya Berujung Bui
- Heboh Tiket Lion Air Jakarta-Singapura Rp 150 Ribu
- Pemicu Tawuran Manggarai, Lempar Petasan sampai Le...
- Gunung Merapi Kembali Luncurkan Awan Panas Guguran...
- Ahli China Dan WHO Bertanggung Jawab Atas Mewabahn...
- Produk RI Bikin Resah Malaysia Akhirnya Gagal Diha...
- Serangan Terakhir Trump Jelang Lengser, Larang Hua...
- Polisi Buru Penyebar Hoaks Vaksinasi Tewaskan Kasd...
- Indonesia Menuju 1 juta Kasus Positif Covid 19
- Airlangga : TNI dan Polri Diterjunkan untuk Kawal ...
- Mata uang Rupiah Menguat ke Rp 14 ribu ke atas US$
- KNKT Berhasil Unduh Data FDR Pesawat Sriwijaya Air...
- Dikirimi Teman Video Gisel, Wijaya Saputra Akui Le...
- Air Terjun Efrata Samosir, Tempat Wisata Indah dek...
- Evakuasi Sriwijaya Air SJ 182 Terkendala Gelombang...
- Istana Tak Tahu soal Kabar Airlangga Hartarto Pern...
- Septian David Maulana: Negara Lain Sudah Berkompetisi
- Tinjau Penanganan Gempa di Majene dan Mamuju, Joko...
- Batu Marompa Samosir, Tempat Wisata dengan Spot Fo...
- Hati-Hati Penipuan Pendaftaran Gelombang 12 Progra...
- BNPB Berupaya Tangani Gempa Sulbar dengan Prosedur...
- Hari ke-11, Pencarian Puing dan Korban Sriwijaya A...
- Lirik Lagu Katakan Sejujurnya - Armada
- Pria di Banyuwangi Ini Nekat Perkosa Saudara Istri...
- Satgas: Provinsi Sumut di Urutan 11 Kasus Covid-19...
- Contek Jepang, Menaker Berikan Jaminan Kehilangan ...
- Warga Sulut Positif Covid-19 Bertambah 145 Orang
- Hari Keempat, Tinggi Air di Banjarmasin Belum Juga...
- Mensos Risma: Erupsi Gunung Semeru Mungkin Dampak ...
- Seorang Pemuda di Garut Ditemukan Tewas dalam Salu...
- Kadiskum Lantamal IV Beri Sosialisasi Kesadaran Di...
- Lantamal IV Peduli Pasca Korban Banjir dan Tanah L...
- Wali Kota Batam Muhammad Rudi Tinjau Kondisi Simpa...
- Menyelam Sungai dan Bersihkan Sampah untuk Selamat...
- Inafis Polri Cek CCTV Bandara Soekarno-Hatta untuk...
- Sebuah Kapal Rusia Tenggelam di Perairan Turki
- Selain itu juga Penataan Kawasan Doyo Baru senilai...
- AS Terancam Perang Saudara Jelang Pelantikan Joe B...
- di-balik-pembunuhan-yuliana-sang-pelanggan-tak-pua...
- Mengenal Haji Pertama, Pengusaha Papan Atas Batam ...
- Polres Hulu Sungai Utara Terendam Banjir, 11 Tahan...
- 19.435 Orang Mengungsi Akibat Gempa Mamuju dan Majene
- Lima Cara Cerdas Melindungi Mobil Sehabis Hujan Bi...
- Pembunuhan Janda Muda di Palembang Dipicu Masalah ...
- Hari Pertama Menjabat Joe Biden akan Cabut Laranga...
- Patung Dewi Kwan Im Tertinggi di Asia Tenggara, Pe...
- Fakta-fakta Rumah Korban Sriwijaya Air SJ 182 Dibo...
- Matahari adalah Bintang Pusat Tata Surya, Ketahui ...
- Rumah Baru Baim Wong Nyaris Disegel baca selengkapnya
- Sekjen PBB Sambut Baik Rencana Penyelenggaraan Pem...
- PSBB Ketat, Tawuran Antara Sekelompok Remaja Pecah...
- Kejar Pencucian Uang Wawan, KPK Ajukan Kasasi Voni...
- ini-kriteria-orang-yang-tak-bisa-disuntik-vaksin-c...
- Gunung Merapi Kembali Menyemburkan Awan Panas Seja...
- VIRAL Pemuda Kaget Lihat Foto Orangtua Pengantin d...
- Perut Membesar hingga Putus Sekolah, Begini Kondis...
- wanita-muda-tewas-bersimbah-darah-di-denpasar-poli...
- Di Kanwil DJBC Kepri, KKSS dan Warga Bugis Makassa...
- Satgas Covid-19 Sebut 17 Orang dengan Kriteria Ini...
- Rel Terendam Banjir, Perjalanan Kereta Api Rute Se...
- Tim SAR Temukan Dompet dan Handphone Penumpang Sri...
- RSUD Andi Makkasau Parepare Rawat 2 Korban Gempa S...
- Didampingi oleh Danramil 03/Nongsa, Bobi Alexander...
- Antisipasi Covid-19 di Pengungsian, Kepala BNPB Mi...
- Innalillahi! Ada Helikopter Jatuh, 7 Orang Tewas
- Aunur Rafiq Yakin Vaksinasi di Kabupaten Karimun F...
- Pemko Batam Mulai Salurkan Program Sembako untuk M...
- Ini Tanggapan KKSS Kota Batam Terkait Penembakan y...
- Pemenang Pilkada Pematangsiantar Wafat, Wali Kota:...
- Bantu Evakuasi Korban Gempa, Pemkot Palu Janjikan ...
- Penularan Covid-19 di Solo Masih Tinggi, Wali Kota...
- Gunung Merapi Erupsi, Muntahkan Awan Panas Sejauh ...
- Bocah Lelaki Dipaksa Operasi Ganti Kelamin kemudia...
- Sukseskan Vaksinasi, Bangkitkan Kembali Ekonomi
- Aksi OPM Sita Perhatian, Begini Langkah Tegas yang...
- Udahlah! Raffi Ahmad Mundur Aja dari Program Vaksi...
- Danlanlantamal IV Pimpin Upacara Tabur Bunga Dalam...
- Usai Disuntik Vaksin, Wakil Wali Kota Batam, Amsak...
- 2 Anak Korban Gempa Majene Terjebak Reruntuhan
- Industri Tekstil Desak Evaluasi Kebijakan Impor
- Gunung Merapi Muntahkan Guguran Lava Pijar
- Pembunuh Perempuan di Tanjungpinang Ditangkap di B...
-
▼
Januari
(354)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar